Morning Beach Yoga in Albufeira by el Sol Lifestyle
Algarve
Yoga de plage matinale revitalisant : basé sur le hatha avec des éléments dynamiques pour dynamiser votre journée pour le corps, l'esprit et l'âme ! Renforcez vos muscles et évacuez le stress dans un cadre magnifique. Tous les niveaux sont les bienvenus.
Points forts
- Yoga matinal sur la plage : Étirez-vous, déstressez-vous et revitalisez-vous.
- Matinées mémorables : Commencez votre journée frais et connecté grâce au yoga sur la plage.
- Boostez votre journée avec une séance de yoga matinal au bord de la mer.
Description
Rejoignez-nous pour une expérience en plein air revitalisante qui allie la sérénité de la plage à la pratique régénérante du hatha yoga. Notre cours intègre des mouvements dynamiques de yoga pour renforcer votre centre, améliorer votre souplesse et évacuer le stress, le tout dans un cadre naturel spectaculaire au bord de la côte. Que vous soyez un yogi expérimenté ou débutant, notre programme est conçu pour tous les niveaux, afin que chacun puisse profiter de la puissance énergisante du yoga dans ce magnifique environnement naturel. Commencez votre journée en vous sentant rafraîchi, énergisé et profondément connecté à votre corps et votre esprit, tout en profitant de l'énergie apaisante de l'océan et de la chaleur du soleil.Inclus
50 min de yoga hatha 10 min de méditation Tapis de yogaNon inclus
Eau Crème solaireInformations importantes
- Le cours débute avec un minimum de 3 participants. Nous nous réservons le droit de reprogrammer en fonction des conditions météorologiques, dans ce cas vous serez informé la veille. Les absences ou annulations moins de 24h avant le cours peuvent être facturées.
Annulation facile
Annulez jusqu'à 24 heures à l'avance pour un remboursement completQuestions Fréquemment Posées
Le yoga matinal sur la plage à Albufeira aide à améliorer la souplesse, renforcer le centre du corps, réduire le stress et optimiser l'énergie pour toute la journée, tout en profitant d'un cadre naturel apaisant.
Oui, ce cours est conçu pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, vous pourrez suivre la séance à votre rythme.
La séance comprend 50 minutes de yoga hatha suivies de 10 minutes de méditation, pour un total de 60 minutes.
Non, les tapis de yoga sont fournis pour tous les participants afin que vous puissiez profiter pleinement de la séance.
Nous recommandons d’apporter de l'eau pour rester hydraté et un écran solaire adapté, car ils ne sont pas fournis.
En cas d'annulation liée à la météo, vous serez informé la veille et le cours sera reprogrammé pour une autre date.
Vous pouvez annuler jusqu'à 24 heures avant la séance pour obtenir un remboursement complet. Les annulations ou absences moins de 24 heures avant entraînent des frais.
Chaque séance démarre avec au moins 3 participants pour garantir une expérience optimale.
Ce cours est principalement destiné aux adultes, mais nous pouvons vous renseigner sur des sessions adaptées pour enfants si vous le souhaitez.
La séance se déroule sur la plage, à proximité de la côte à Albufeira, offrant un cadre paisible avec vue sur l'océan.
