Morning Beach Yoga in Albufeira by el Sol Lifestyle
Algarve
Revitaliserende morgenyoga på stranden: hatha-basert med dynamiske elementer for å gi dagen et løft for kropp, sinn og sjel! Styrk kjernemuskulaturen og slipp stress i vakre omgivelser Alle nivåer er velkomne.
Høydepunkter
- Morgen Yoga på Stranden: Strekk ut, reduser stress og få ny energi.
- Minneverdige Morgener: Start dagen frisk og tilkoblet gjennom Yoga på Stranden.
- Få en energiboost med morgenyoga på stranden.
Beskrivelse
Bli med på en oppkvikkende utendørsopplevelse som kombinerer strandens ro med den oppfriskende praksisen hatha yoga. Timen vår inneholder dynamiske yogaelementer som styrker kjernen, øker fleksibiliteten og løsner opp stress, alt mens du nyter den spektakulære skjønnheten langs kysten. Enten du er en erfaren yogi eller nybegynner, er programmet vårt tilpasset alle nivåer, slik at alle kan få glede av den fornyende effekten yoga har i dette fantastiske naturomgivelser. Start dagen med å føle deg forfrisket, energisk og i dyp kontakt med kropp og sinn, mens du omfavner havets helbredende energi og solens varme.Inkluderer
50 min hatha-basert yoga 10 min meditasjon YogamatterEkskluderer
Vann SolkremViktig informasjon
- Timene starter med minimum 3 deltakere. Vi forbeholder oss retten til å endre tidspunkt ved værforhold, men du vil i så fall bli informert dagen før. Ingen oppmøte eller avbestillinger mindre enn 24 timer før timen kan bli belastet.
Enkel avbestilling
Avbestill inntil 24 timer på forhånd for full refusjonFrequently Asked Questions
Morgen yogaøkten varer i 50 minutter med hatha-basert yoga, etterfulgt av 10 minutter med avslappende meditasjon.
Nei, yogamatter er inkludert i timen, så du trenger ikke å ta med egen matte.
Ja, timen er designet for alle nivåer – både for erfarne yogier og for deg som er nybegynner.
Ta med vann og solkrem, da disse ikke er inkludert i timen, men anbefalt for din komfort og sikkerhet.
Vi anbefaler å komme noen minutter før start for å finne plass og forberede deg til timen.
Hvis været ikke tillater yoga på stranden, forbeholder vi oss retten til å utsette timen og informerer deg dagen før.
Vi praktiserer hatha-basert yoga med dynamiske øvelser som styrker kroppen og gir ro i sinnet.
Du kan avbestille gratis inntil 24 timer før timen starter for full refusjon. Avbestillinger senere kan medføre kostnader.
Yogaøktene holdes utendørs på stranden i Albufeira, med fantastisk utsikt og naturlig omgivelser på kysten.
Du kan booke enkelt via vår nettside eller kontakte oss direkte for mer informasjon og tilgjengelighet.
