Albufeira: Yoga and Reiki Experience with Breakfast
Algarve
Start dagen med 30 minutters Hatha-yoga og åndedrætsarbejde på en paradisisk strand, efterfulgt af 30 minutters Reiki-healing for at genoprette balancen. Nyd derefter en sund morgenmad for at give næring.
Højdepunkter
- Start din dag med en 30-minutters Hatha yoga-session på en paradisisk strand
- Udfør blide bevægelser og stillinger med fokus på mindful vejrtrækning
- Fordyb dig i 30 minutter Reiki-healing for at genoprette din energibalance
- Nyd en lækker og sund morgenmad efter din yoga- og Reiki-session
Beskrivelse
Begynd din dag med en rolig 30-minutters Hatha flow yoga-praksis med udsigt til en paradisisk strand. Udfør blide bevægelser og stillinger med fokus på mindful vejrtrækning for at frigøre følelsesmæssige blokeringer eller tidligere traumer.Efter yogaen kan du fordybe dig i 30 minutters Reiki-healing, en kraftfuld teknik til at genoprette energi og balance. Mærk den blide strøm af helbredende energi, mens en erfaren behandler arbejder for at harmonisere din krop, sind og sjæl.
Nyd en velsmagende og nærende morgenmad, som er inkluderet i pakken. Bliv en del af et omsorgsfuldt fællesskab, der elsker at møde nye mennesker og dele oplevelser.
Kontakt mig venligst på WhatsApp, hvis du har særlige kostkrav som laktosefri, vegansk eller vegetarisk, så vi kan drøfte mulighederne og være forberedte. Tak. Drikkevarer er ikke inkluderet.
Indeholder
30-minutters Hatha flow yoga og vejrtrækningssession30-minutters Reiki-healing
Sund morgenmad
Yogamåtte
Let afbestilling
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få fuld refusionOfte Stillede Spørgsmål
Sessionen foregår på en smuk, paradisisk strand i Albufeira, der sikrer en fredfuld og inspirerende ramme for din yoga- og Reiki-praksis.
Ja, både yoga og Reiki-sessionerne er velegnede for begyndere, da instruktøren tilpasser øvelserne til alle niveauer og fokuserer på blide bevægelser og healing.
Reiki-healing er en teknik, der kan harmonisere kroppens energi, reducere stress og fremme følelsesmæssig og fysisk velvære ved at arbejde med kroppens energibaner.
Morgenmaden er sund, nærende og inkluderet i pakken. Vi tager gerne hensyn til specielle kostbehov som vegansk, vegetarisk eller laktosefri – kontakt os venligst i forvejen.
Nej, yogamåtte er inkluderet i pakken, så du behøver ikke medbringe eget udstyr.
Ja, du kan afbestille op til 24 timer før start og få fuld refusion, hvilket giver dig fleksibilitet i dine rejseplaner.
Drikkevarer er ikke inkluderet i pakken, så vi anbefaler, at du tager en egen drink med, hvis du ønsker det.
Du kan kontakte os via WhatsApp for at diskutere eventuelle kostkrav, så vi kan forberede en passende morgenmad til dig.
Yoga-sessionen varer 30 minutter, Reiki-healing 30 minutter, og der er tid til at nyde morgenmaden i en afslappet atmosfære efterfølgende.
Ja, oplevelsen foregår i et omgivende fællesskab, hvor du kan møde og dele erfaringer med ligesindede lokale og besøgende, hvilket giver en varm og inkluderende atmosfære.
