Albufeira: Yoga and Reiki Experience with Breakfast
Algarve
Börja dagen med 30 minuters Hatha yoga och andningsövningar på en paradisstrand, följt av 30 minuters Reiki-healing för att återställa balansen. Njut sedan av en hälsosam frukost för att ge näring
Höjdpunkter
- Börja din dag med en 30-minuters Hatha yoga-session på en paradisstrand
- Utför mjuka rörelser och positioner med fokus på medveten andning
- Njut av 30 minuter Reiki-healing för att återställa din energibalans
- Avsluta med en härlig och näringsrik frukost efter din yoga- och Reiki-session
Beskrivning
Börja dagen med en lugn 30-minuters Hatha flow-yogapraktik mot bakgrund av en paradisstrand i Albufeira. Genomför mjuka rörelser och positioner samtidigt som du fokuserar på medveten andning för att släppa på känslomässiga blockeringar eller tidigare trauma.Efter yogan, fördjupa dig i 30 minuter Reiki-healing – en kraftfull metod för att återställa energi och balans. Känn den mjuka flödet av läkande energi när en erfaren utövare arbetar för att harmonisera kropp, sinne och själ.
Njut av en god och näringsrik frukost som ingår i paketet. Delta i en omtänksam gemenskap som älskar att träffa nya människor och dela upplevelser.
Kontakta mig gärna via WhatsApp om du har kostbehov som laktosfritt, veganskt eller vegetariskt, så att jag kan förbereda och diskutera alternativen. Tack. Dryck ingår ej.
Ingår
30-minuters Hatha flow yoga och andningsövningar30-minuters Reiki-healing
Näringsrik frukost
Yogamatta
Enkel avbokning
Avboka fram till 24 timmar innan för full återbetalningVanliga Frågor
Yoga- och Reiki-sessionerna äger rum på en vacker paradisstrand i Albufeira, perfekt för en lugn och fridfull start på dagen.
Vi tillhandahåller yogamatta, men ta gärna med bekväma kläder och vatten för att hålla dig hydrerad.
Absolut! Hatha yoga-sessionen är lugn och anpassad för alla nivåer, inklusive nybörjare.
Reiki-healing är en mild och avslappnande energibehandling som syftar till att balansera kroppens energi och främja välmående.
Ja, en näringsrik och välsmakande frukost ingår i paketet för att ge dig energi efter dina sessioner.
Ja, vi erbjuder alternativ för veganer, vegetarianer och de med laktosintolerans. Vänligen meddela oss via WhatsApp i förväg.
Drycker ingår inte i priset, så ta gärna med egen vattenflaska eller köp dryck efter behov.
Du kan avboka upp till 24 timmar innan start för att få full återbetalning utan kostnad.
Du kan enkelt kontakta oss via WhatsApp för snabb respons och information om dina behov.
