Albufeira: Yoga and Reiki Experience with Breakfast
Algarve
Начните свой день с 30 минут хатха-йоги и дыхательных упражнений на райском пляже, а затем 30 минут исцеления Рейки для восстановления равновесия. Затем насладитесь полезным завтраком, чтобы подкрепиться.
Основные моменты
- Начните день с 30-минутной сессии хатха-йоги на пляже-рай
- Выполняйте мягкие движения и позы, сосредотачиваясь на осознанном дыхании
- Погрузитесь в 30 минут Рейки — техники восстановления энергетического баланса
- Насладитесь вкусным и полезным завтраком после занятий йогой и Рейки
Описание
Начните свой день с спокойной 30-минутной практики хатха-флоу йоги на фоне живописного пляжа рая. Выполняйте мягкие движения и позы, уделяя внимание осознанному дыханию, чтобы освободиться от эмоциональных блоков и прошлых травм.После занятия йогой окунитесь в 30 минут Рейки — мощной техники восстановления энергии и баланса. Почувствуйте мягкий поток целительной энергии, когда опытный практик гармонизирует ваше тело, ум и дух.
Побалуйте себя вкусным и питательным завтраком, который включён в программу. Присоединяйтесь к тёплому сообществу, любящему познакомиться с новыми людьми и обменяться опытом.
Если у вас есть особые диетические требования, например без молочных продуктов, веганская или вегетарианская диета, пожалуйста, свяжитесь со мной в WhatsApp, чтобы обсудить варианты и подготовиться. Спасибо. Напиток в стоимость не входит.
Включено в программу
30-минутная сессия хатха-йоги с дыхательными упражнениями30-минутная сессия Рейки
Полезный завтрак
Коврик для йоги
Лёгкая отмена
Отмените заказ за 24 часа до начала и получите полный возврат средствЧасто задаваемые вопросы
Занятия проходят на живописном пляже в Албуфейре, создавая идеальную атмосферу для расслабления и восстановления.
Да, программа специально разработана так, чтобы и новички, и опытные практики могли комфортно участвовать и получать пользу.
Завтрак включает вкусные, питательные и здоровые блюда, которые помогут восстановить энергию и поддержать ваше тело.
Да, пожалуйста, сообщите о ваших предпочтениях (например, без молочных продуктов, веганская или вегетарианская диета) заранее через WhatsApp, чтобы мы могли подготовиться.
Мы предоставляем коврики для йоги, но рекомендуем взять удобную одежду и бутылку с водой.
Программа занимает около 1,5 часов: 30 минут хатха-йоги, 30 минут Рейки и время на завтрак.
Да, отмена возможна до 24 часов до начала сессии с полным возвратом средств.
Напитки не включены в стоимость, пожалуйста, планируйте брать их самостоятельно, если необходимо.
Эта программа идеально подходит тем, кто хочет начать день с гармонии, расслабления и внимательности в одном из самых красивых мест Алгарве.
Свяжитесь с нами через WhatsApp для уточнения всех вопросов и диетических предпочтений.
